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妈妈再也不担心我被鱼刺卡到了, "红烩龙利鱼适用月龄：12月龄+龙利鱼肉质鲜美，口感爽滑，含有丰富的蛋白质，因为没有刺，肉又厚嫩，吃着都很过瘾，特别适合爱吃鱼又怕麻烦的小可爱们。

简单快手、无需过多的调料，最后用水淀粉勾出浓稠的欠汁，裹在鱼块的外面，很诱人哟！市面上很常见的是冷冻的龙利鱼哦！搭配西红柿烩出来，酸甜可口，鲜香得让人停不了口。

食材西红柿1颗龙利鱼200g番茄酱适量盐少许淀粉少许姜片2片蒜、冰糖适量第一步准备将需要的食材依次准备好：西红柿、番茄酱、盐、淀粉、姜片、蒜瓣、冰糖、和龙利鱼第二步腌姜片切成丝，放入鱼肉中腌一下祛除腥味第三步烫西红柿表面划十字放入开水中烫1分钟，不停地用热水浇表面第四步切捞出后剥皮切成块状第五步煎蒜切成片，平底锅烧热倒油放入蒜片煎香第六步加再放入西红柿翻炒，加适量清水搅拌第七步加煮至沸腾后加入鱼肉翻拌第八步调味翻炒后放入调味品，盐、番茄酱、冰糖和水淀粉（冰糖可以根据自己的口味做调整，可放可不放）成品酸甜可口，软嫩入味小贴士：1.现在市场上很多巴沙鱼冒充龙利鱼，巴沙鱼比较粗糙，没有龙利鱼那么鲜，价格也要便宜些。大家买的时候要注意一下2.龙利鱼解冻后洗净可以用厨房纸吸走多余的水分3.冰糖是为了中和西红柿的酸味，也会提鲜，根据自己的口味来添加哦"

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