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好脾气,是最顶级的家庭教育

2023-01-21 16:32:52
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越是坏脾气,越是需要爱前两天,在小区楼下和几个妈妈聊天,听一位妈妈说起自己孩子:我昨天把我儿子狠揍了一顿!下班回来已经很累了,孩子非要让领着去小区广场玩。

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我好生好气地跟孩子讲:妈妈累了,还要给你做饭,等明天再去吧。熊孩子不愿意,非拉着她出门,大喊大叫地说:我不要!我就要现在去!我没理他,扭头去厨房做饭,刚拿出一个碗准备打鸡蛋。熊孩子过来一把把碗给我摔地上去了,他还在一旁站着,气呼呼地看着我!我当时就炸了,拉过来狠揍了一顿!我看他以后还敢不敢了!有的妈妈纷纷附和说:对,我家那个也是这样,脾气大,他爸就说揍得轻了!有的妈妈表示有点担忧:我怕老这么教训孩子,孩子会有心理阴影啊……再说,大了以后打不动了怎么办?妈妈们集体沉默了两秒钟,齐刷刷地表示:唉,都知道不能打骂,可是熊孩子也太气人了!一看孩子撒泼就忍不住,回头又愧疚不该对孩子这样……估计这样的事情,很多家长都会有同感。看到孩子乱发脾气就会急火攻心,打骂孩子一顿后心中又愧疚难当。尤其是当挨打挨骂后的孩子扬起满是泪水的小脸问“妈妈你不爱我了吗”的时候,妈妈们的心都要碎了。怎能不爱?又怎能溺爱?谁又能理解妈妈心中的矛盾纠结呢? 曾经看到有句话说:越是孩子不可爱的时候,越是孩子需要爱的时候。孩子发脾气时,只要我们了解孩子的心理。用爱和科学的方法引导孩子的行为,“小怪兽”自然会乖乖变身“小天使”。 孩子发脾气,不是“情商低”前几天,热播剧《小欢喜》中黄磊失业痛哭的戏扎了无数网友的心。被生活重担压垮的他,借着酒劲儿,像个孩子似的无助哭泣。曾经看到一句话:小孩子才乱发脾气,成年人要控制情绪。可是,即使是懂得隐忍和克制的成年人,也有控制不住自己情绪的时候。更何况是心智还未发育健全的小孩子。小孩子负责理性思考的大脑前额叶尚未发育健全。遇到情绪问题不会好好表达,只能用哭泣、跺脚、发脾气来表达自己内心的不舒服。成年人的情绪崩溃,并不是脆弱,而是重压之下,多么希望有个人能理解他、安慰他、帮助他!小孩子也是一样。心理学上讲,孩子发脾气,看似是在向父母施压。其实是在向父母传递求救信息:我现在心里不舒服,不知道怎么解决,快来帮帮我!明明是在求救,可多少孩子换来的不是父母的帮助,而是戳心的责骂和刺骨的暴力。天长日久,孩子还会和父母亲近吗?演员陈乔恩曾在节目中回忆起童年,说母亲对她很凶很严厉。她压根不敢发脾气,因为妈妈会打她。甚至听到妈妈的脚步声从楼梯上来,她都会觉得像魔鬼的声音一样,“完了,妈妈要来揍我了!”讲到这里时,陈乔恩竟然下意识地回头看看妈妈来没来。隔着屏幕都能感受到她内心深处的恐慌。别的母女都在节目中亲如姐妹。而镜头切到陈乔恩和妈妈,母女俩永远是沉默、尴尬、各自坐着不说话。母亲的严厉管教也影响了陈乔恩的性格,她孤僻自闭,独来独往。不知道怎么与人沟通,可以三个礼拜不出门,和猫说话。她情绪控制能力也不太好,当着镜头发脾气、踢厨具,被很多网友diss“脾气差”“情商低”。孩子如何处理自己的情绪,父母的引导很重要。如果你只会发火、以暴制暴,孩子也只会学会发火和暴力,没有任何受益。美国心理学家约翰·戈夫曼说,孩子发脾气时,正是大人对孩子进行情绪管理教育的好时机。如果父母态度平和地疏导孩子的情绪,孩子也会从父母的态度中学会如何管理自己的情绪。反之亦然。想要好脾气,先学会认同育儿专家、发展心理学博士陈忻曾在书中讲到这样一个案例:大宝6岁时上滑冰课评估没过,于是发脾气大哭,爸爸怎么劝也没劝好。陈忻先理解和认同他的情绪,说:大宝啊,妈妈很理解你现在很难过。得到理解的孩子往往会更加痛快淋漓地表达自己的委屈,哭得更厉害了。于是她说:如果你要哭,你就哭一阵子,妈妈先下去吃饭,等下来找你。这其实就是在接纳孩子的情绪——你可以有负面情绪,你可以哭。得到理解和接纳后的大宝,边哭边喘了一会儿,渐渐平静下来。她趁机给孩子讲道理,帮助孩子想办法。她说:爸爸说你总是滑得太快,其实慢下来就好了……嘿,你猜我想到了什么?我想到怎么帮助你了!我给你一个能让你慢下来的橡皮筋。她去拿了一根皮筋,告诉孩子这是一根魔法皮筋。妈妈把皮筋套在你手腕上,你滑冰的时候,这个橡皮筋会提醒你:慢一点~慢一点~~随后,孩子的思路就转移到了解决问题上,他的情绪就能逐渐平复。所以,当孩子发脾气时,别着急给孩子讲道理,先认同和接纳孩子的情绪,平复他们的心情。待孩子冷静下来后,引导孩子去思考,想办法解决问题。形成这样的思维习惯,孩子将受益终生。接纳坏脾气,但要做约束卢梭曾说:你知道运用什么方法,一定可以使你的孩子成为不幸的人么?这个方法就是对他百依百顺。我们无条件接纳孩子的情绪,并不代表无条件接纳孩子的行为,放任孩子的“撒泼”举动。在一档育儿节目里,曾经有过这样一个案例。3岁的儿子脾气很大,看好的零食妈妈不给买,他就上手打妈妈。然后把零食摔在地上,自己坐在地上哭闹打滚。妈妈故意走得远远的,不停对孩子喊:快起来,妈妈走了!可是孩子还在地上哭闹打滚,喊到最终声嘶力竭。妈妈实在于心不忍,跑回去给孩子买了零食。走到家门口要上楼时,孩子不肯上楼,又哭闹了起来。妈妈还是老样子,自己上了楼,对孩子喊:快点上楼来!惊人的一幕出现了,孩子用头不停地、使劲地撞楼梯栏杆,直到妈妈最终妥协,走了下来。从始至终,妈妈的战略都是“恶狠狠地走掉,远远地观望”,然后又心疼地妥协。既没有对孩子的情绪进行疏导,也没有对孩子的行为进行约束。孩子自然会认为这样表达情绪、宣泄情绪是对的,未来还会用这种方式要挟父母。当孩子发脾气时,我们需要陪在孩子身边,认同和接纳他的情绪,帮助他回复平静。但是我们必须要让孩子明白:我理解你此刻的感受,可是,你打人、摔东西都是不对的。无论孩子如何哭闹,父母都要坚持原则,态度坚定,情绪平和。无条件的接纳你的感受,有规则的接受你的行为。只有这样,孩子才能学会合理地发泄和表达情绪,成长成为懂道理、有教养的人。闾丘露薇曾说:无条件的爱和坚持原则,其实并不矛盾,也必须同时存在。抱抱那个乱发脾气的小孩,理解他的情绪,用爱呵护他的成长,用原则保护他扬帆远航。无论何时,都请始终相信:那个乱发脾气的小孩,依然值得你去爱。作者:琰琳,高校教师,多平台亲子心理专栏作者。山东大妞,6岁宝妈,信仰爱与自由,愿与孩子共同成长。- E N D -来源:秋葵妈妈 作者:琰琳

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