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多久能同房？“第一次”别过于心急了, 10月怀胎的艰辛，不仅是对孕妈妈和准爸爸的身心煎熬，同时不能同房也是一个极大的问题。

孕妈妈虽然完成了分娩，生育完了宝宝，但是何时能够开始同房仍旧是夫妻双方关心的问题。

其实这个问题并没有一个十分明确的答案，主要根据孕妈妈的身体情况，如果产后身体较为虚弱，子宫恢复的不好就应该延迟同房时间。而对于产后恢复较好，身体素质较强的孕妈妈可以在将产后同房的时间提前一点。一般而言，顺产后孕妈妈的子宫内膜的恢复时间大约8周，月经来潮之后就表示卵巢功能基本恢复完成，可以考虑夫妻同房。 能够体会到夫妻10月的艰辛，但是仍然不能一时冲动而造成不可挽回的后果，如果尚未恢复完好就强行同房可能会引发孕妈妈阴道炎、子宫内膜炎等妇科疾病，严重的甚至会造成子宫颈癌等，因此夫妻双方一定要等到孕妈妈恢复完好后在进行同房。 夫妻在同房时也要注意分寸，动作轻柔舒缓，也要保证卫生，避免细菌感染，夫妻双方要注意清洗阴部。此外，孕妈妈在产后同房最重要也是最容易忽略的就是采用避孕措施。一般而言，顺产后3个星期同房就有怀孕的可能，因此采用避免措施是很有必要的。避孕方法包括但不限于安全期避孕、避孕套、体外射精等，但是孕妈妈因为要对宝宝进行哺乳，所以在避免方式的选择上要在不影响母乳的情况下进行适合自己的避孕方式。

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